Sobą być i ze sobą być...

Cele 

• podniesienie zdolności rozpoznawania uczuć własnych i uczuć innych
• poznanie nowych zasad konstruktywnego spojrzenia na pracownika 
• wzrost umiejętności słuchania innych w momentach występowania napięcia emocjonalnego i emocji nacechowanych negatywnie
• skuteczniejsze kreowanie przestrzeni w relacjach interpersonalnych
• radzenie sobie z emocjami w sytuacjach negatywnego odbioru emocjonalnego
• większa świadomość wpływu uczuć innych i własnych w kontaktach interpersonalnych
• gotowość do bardziej świadomego kreowania relacji ze świadomością emocjonalną 

Zagadnienia

• modele inteligencji emocjonlanej – przegląd z przykładami
• typologia kompetencji emocjonalnych – psychologiczne, społeczne, prakseologiczne
• siedem czynników kontaktu emocjonalnego – samoświadomość, poczucie własnej wartości, samoocena, samokotrola, empatia, perswazja, przywództwo

• wyrażanie emocji – praktyczny warsztat w różnych kontekstach – biznesowych i osobistych
• twarz w ekspresji – ćwiczenia z odczytywania stanów emocjonalnych
• sylwetka, gest i głow w ekspresji emocji – demonstracje i praktyczne zadania
• kulturowe aspekty ekspresji emocji – co dla kogo i ile znaczy

• psychologiczne aspekty procesów grupowych i ich wpływ na emocje
• normy grupowe i ich wpływ na emocje przeżywane w grupie i przez grupę
• przykłady aktywności wspierających odczytywanie norm grupowych

• praktyczne etiudy poszerzające gamę ekspresji emocjonalnej
• komunikowanie emocji
• interpretowanie emocji własnych i innych – praca z kołem emocji
• od agresji i rywalizacji do twórczej emocjonalnej współpracy
• informacje zwrotne